صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 17 خرداد 1403 - Thu, 06th Jun 2024
برنامه غذایی - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 08:15
نیاز روزانه بدن به ویتامین D چقدر است و چطور آن را تامین کنیم؟ آموزش تهیه پیراشکی پیتزایی خوشمزه داخل فر نیاز روزانه بدن به ویتامین D چقدر است و چطور آن را تامین کنیم؟341 - مردان بالای 40 سال چه خوراکی هایی نباید بخورند؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 75 روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 16:21 71786203
زیرنویس نیوز- پزشکی- 75 روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 16:21 71786203
حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد که از 40 سالگی به بعد به طور جدی تری روی برنامه غذایی خود نظارت داشته باشید. - عصر ایران نوشت: حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر ...
سیب زمینی سرخ شده - برنامه غذایی - غذایی - مردان - 40 سالگی - رژیم غذایی - سیب زمینی
342 - مردان بالای 40 سال چه خوراکی هایی نباید بخورند؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 75 روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 16:18 71786182
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 75 روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 16:18 71786182
مردان بالای 40 سال باید از خوردن گوشت های فرآوری شده، از جمله هات داگ، کالباس، سوسیس و حتی گوشت های کنسروی پرهیز کنند. گوشت های فرآوری شده، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و سرطان معده را ...
سیب زمینی سرخ شده - مردان - فرآوری - سیب زمینی - گوشت - سرطان روده بزرگ - 40 سالگی
343 - با این تغذیه مغز فرزند شما مثل یک پروفسور کار میکند | فرزند باهوش تر با این تغذیه ساده
مکتوب نامه- پزشکی- 75 روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 14:03 71784954
مکتوب نامه- پزشکی- 75 روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 14:03 71784954
داشتن تغذیه مناسب برای رشد جسمی و ذهنی، یک امر ضروری است. اگر برنامه غذایی مغذی و متعادلی را برای کودکان در نظر بگیرید، گام بزرگی در جهت بهبود عملکرد مغز، - والدین اغلب به دنبال بهترین ...
تغذیه - کودک - کودکان - مواد مغذی - فرزند - برنامه غذایی - تغذیه مناسب
344 - 5 خوراکی خوشمزه که طول عمرتان را افزایش می دهد
رویداد 24- پزشکی- 75 روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 12:51 71784239
رویداد 24- پزشکی- 75 روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 12:51 71784239
تغذیه اشتباه، عدم تحرک و استرس روزانه، از طول عمر ما کم می کند و زمینه را برای بیماری های حاد و غیر معمول فراهم می کند. - رویداد24 سپری کردن اغلب اوقات در جلوی صفحه تلویزیون یا نمایشگر ...
بیماری - حذف وعده های غذایی - زندگی - معمول - طول عمر - روزانه - افزایش
345 - چرا چربی لبنی برای بدن خوب است؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 75 روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 12:35 71784054
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 75 روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 12:35 71784054
بهتر است در یک برنامه غذایی متعادل، روزانه سه وعده لبنیات مصرف شود. اگر یک یا دو وعده شیر، ماست یا پنیر پرچرب مصرف شود، اشکالی ندارد اما اگر بیشتر از آن باشد، - میزان کالری مصرفی را افزایش می دهد.
چربی - دانشگاه کالیفرنیا - لبنی - کلسترول - استاد دانشگاه - مصرف - محصولات لبنی
346 - تو هفت روز شکمتو مثل بازیگرای کره ای صاف کن | رژیم هفت روزه خیار + جزییات و روش
مکتوب نامه- پزشکی- 75 روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 12:03 71783750
مکتوب نامه- پزشکی- 75 روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 12:03 71783750
رژیم خیار یکی از رژیم های کاهش وزن سریع به خصوص برای آب کردن چربی شکم و پهلو است که با انجام برنامه غذایی خاص سرعت روند لاغری را افزایش می دهد. - صبحانه : ماست کم چرب بدون اینکه به آن شکر ...
خیار - سیب زمینی - رژیم - رژیم های کاهش وزن - کاهش وزن - آب کردن چربی شکم - نوشیدنی
347 - دیگه کوکو تکراری بسه! | طرز تهیه کوکو لوبیا تبریزی +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 75 روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 11:32 71783433
55 آنلاین- پزشکی- 75 روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 11:32 71783433
کوکو لوبیا سبز تبریزی، یک غذای سنتی خوشمزه و پرطرفدار است که به دلیل طعم و رنگ و لعاب دلنشینش، در بین مردم محبوبیت زیادی دارد. این غذا را می توان به عنوان پیش غذا یا غذای اصلی سرو کرد ...
تبریز - لوبیا - غذاخوری - تبریزی - قاشق - غذای - خوری
348 - این خوراکی ها را برای افزایش طول عمر بیشتر بخورید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 75 روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 10:18 71782633
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 75 روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 10:18 71782633
سبک زندگی غلط، تغذیه اشتباه، عدم تحرک و استرس روزانه، از طول عمر ما کم می کند و زمینه را برای بیماری های حاد و غیر معمول فراهم می کند. - همشهری آنلاین نوشت: سپری کردن اغلب اوقات در جلوی ...
زندگی - بیماری - سبک زندگی - حذف وعده های غذایی - معمول - طول عمر - افزایش طول عمر
349 - پنج خوراکی ممنوعه برای مردان بالای 40 سال
عرشه آنلاین- پزشکی- 75 روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 09:57 71782442
عرشه آنلاین- پزشکی- 75 روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 09:57 71782442
توصیه می شود مردان پس از 40 سالگی، از مصرف غذا های غنی از کربوهیدرات تصفیه شده، نمک و مواد افزودنی پرهیز کنند یا مصرف آن را به حداقل برسانند؛ چرا که برخی از این خوارکی ها سلامت مردان را ...
سیب زمینی سرخ شده - مردان - سلامت مردان - کربوهیدرات - 40 سالگی - سیب زمینی - مصرف
350 - ادویه ای با ویتامین های A، C، E و B، ضد قندخون، ضد سرطان؛ هر روز مصرف کنید
مکتوب نامه- پزشکی- 75 روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 09:34 71782245
مکتوب نامه- پزشکی- 75 روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 09:34 71782245
زیره، یکی از گیاهانی است که نه تنها به عنوان ادویه کاربرد دارد بلکه خواص آن در طب سنتی نیز شناخته شده است. دانه های زیره سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدانی، - زیره سرشار از آنتی اکسیدان هاست ...
آنتی اکسیدان - زیره - بیماری های قلبی عروقی - سرشار از آنتی اکسیدان - گوارش - ویتامین - بیماری های قلبی
351 - آش رشته برای افطار نخورید
عصر ایران- پزشکی- 75 روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 09:20 71782123
عصر ایران- پزشکی- 75 روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 09:20 71782123
آش رشته غلیظ همراه با پیازداغ که حاوی روغن زیادی است و به وفور در افطار مصرف می شود غذای مناسبی برای افطار نیست؛ زیرا موجب سوءهاضمه و اختلالات گوارشی دیگر می شود. - به جای آن بهتر است ...
افطار - آش رشته - وعده افطار - انرژی - ماه مبارک رمضان - استفاده - نیاز
352 - خوراکی های ممنوعه برای مردان بالای 40 سال
خبر گردون- پزشکی- 75 روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 08:43 71781886
خبر گردون- پزشکی- 75 روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 08:43 71781886
توصیه می شود مردان پس از 40 سالگی، از مصرف غذا های غنی از کربوهیدرات تصفیه شده، نمک و مواد افزودنی پرهیز کنند یا مصرف آن را به حداقل برسانند؛ چرا که برخی از این خوارکی ها سلامت مردان را ...
سیب زمینی سرخ شده - مردان - سلامت مردان - کربوهیدرات - 40 سالگی - سیب زمینی - مصرف
353 - 5 خوراکی ممنوعه برای مردان بالای 40 سال
خبر گردون- پزشکی- 75 روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 01:03 71780970
خبر گردون- پزشکی- 75 روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 01:03 71780970
حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد که از 40 سالگی به بعد به طور جدی تری روی برنامه غذایی خود نظارت داشته باشید. - توصیه می شود مردان پس از 40 سالگی، از مصرف غذا ...
مردان - سیب زمینی - سرطان روده بزرگ - 40 سالگی - گوشت - فرآوری - افزایش
354 - پنج خوراکی ممنوعه برای مردان بالای 40 سال
آفتاب- پزشکی- 75 روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 23:35 71780553
آفتاب- پزشکی- 75 روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 23:35 71780553
حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد که از 40 سالگی به بعد به طور جدی تری روی برنامه غذایی خود نظارت داشته باشید. - آفتاب نیوز : توصیه می شود مردان پس از 40 سالگی، ...
سیب زمینی سرخ شده - مردان - سیب زمینی - سرطان روده بزرگ - 40 سالگی - سوسیس و کالباس - گوشت
355 - 9 عادت معمولی که شما را چاق می کند
پنجره نیوز- پزشکی- 75 روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 23:03 71780357
پنجره نیوز- پزشکی- 75 روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 23:03 71780357
تناسب اندام و نداشتن چربی فقط وابسته به برنامه غذایی و ورزش نیست؛ بلکه بسیاری از عادت های ساده روزمره ما هستند که می توانند روی آن اثرگذار باشند. - ترکیب وعده های غذایی مغذی، ورزش منظم ...
غذای - غذایی - خوردن - عادت - برنامه - برنامه غذایی - تناسب اندام
356 - 5 خوراکی ممنوعه برای مردان بالای 40 سال
آرمان ملی- پزشکی- 75 روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 22:13 71780098
آرمان ملی- پزشکی- 75 روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 22:13 71780098
حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد که از 40 سالگی به بعد به طور جدی تری روی برنامه غذایی خود نظارت داشته باشید. - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از خبر آنلاین؛ ...
سیب زمینی سرخ شده - مردان - سیب زمینی - سرطان روده بزرگ - 40 سالگی - سوسیس و کالباس - گوشت
357 - 5 خوراکی ممنوعه برای مردان بالای 40 سال
خبر آنلاین- پزشکی- 75 روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 21:00 71779693
خبر آنلاین- پزشکی- 75 روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 21:00 71779693
حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد که از 40 سالگی به بعد به طور جدی تری روی برنامه غذایی خود نظارت داشته باشید. -
برنامه غذایی - غذایی - رژیم غذایی - 40 سالگی - خوراکی - برنامه - ممنوعه
358 - راز سلامتی و تناسب اندام با رژیم غذایی مناسب گروه خونی O: برنامه غذایی برای O مثبت و O منفی
فرتاک نیوز- پزشکی- 76 روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 14:41 71776746
فرتاک نیوز- پزشکی- 76 روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 14:41 71776746
گروه خونی O، قدیمی ترین گروه خونی در جهان است و حدود 45 درصد از جمعیت جهان را شامل می شود. - دارای سطوح بالاتری از اسید معده نسبت به دیگر انواع خونی هستند که هضم پروتیین و چربی ها را برای ...
گروه خونی - گروه خونی O - گروه - منحصر به فرد - اسید معده - برنامه غذایی - تناسب اندام
359 - خوراکی هایی که طول عمر را افزایش می دهند
خبرگزاری بازار- پزشکی- 76 روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 14:36 71776696
خبرگزاری بازار- پزشکی- 76 روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 14:36 71776696
سبک زندگی غلط، تغذیه اشتباه، عدم تحرک و استرس روزانه، از طول عمر ما کم می کند و زمینه را برای بیماری های حاد و غیر معمول فراهم می کند. - بازار ، سپری کردن اغلب اوقات در جلوی صفحه تلویزیون ...
زندگی - بیماری - سبک زندگی - حذف وعده های غذایی - معمول - طول عمر - غذاهای ناسالم
360 - آش رشته مناسب افطار نیست
دولت بهار- پزشکی- 76 روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 13:47 71776256
دولت بهار- پزشکی- 76 روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 13:47 71776256
پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه مبارک رمضان شامل نان و غلات، میوه، سبزی، گوشت و تخم مرغ،حبوبات و مغزها، شیر و لبنیات ضروری است چرا که با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذاست که ...
افطار - شیر و لبنیات - نان و غلات - مصرف - غذایی - نان و پنیر و سبزی - هنگام
اخبار داغ:
کارت امروز همستر کامبت 17 خرداد 1403
نتیجه و خلاصه بازی والیبال ایران برزیل امروز 17 خرداد 1403
پخش زنده بازی والیبال ایران و برزیل امروز پنجشنبه 17 خرداد 1403
لیست ورودی پرتعداد و پرستاره نکونام برای نقل و انتقالات استقلال + اسامی
سود سهام عدالت شنبه 19 خرداد 1403 واریز می شود؟ | تاریخ واریز سود سهام عدالت مشخص شد
رونمایی از اولین خرید درویش در نقل و انتقالات
تصویری از دوران جوانی اسحاق جهانگیری و وحید حقانیان
دور دوم مذاکره پرسپولیس با مامه تیام | ستاره محبوب استقلالی ها سرخپوش می شود؟
ترفند دریافت 300 میلیون سکه همستر در چند ثانیه!
نیمه شب لیلا را با وضعیت بدی در استخر دیدم ! / باورم نمی شد ....
فال انبیاء روزانه | فال انبیاء امروز پنجشنبه 17 خرداد 1403 برای متولدین هر ماه+تفسیر دقیق
فوری/خبر مهم رییس سازمان اداری و استخدامی درباره مصوبه ساماندهی کارکنان دولت | کارکنان دولت سورپرایز شدند
مجری مناظره های انتخابات مشخص شد؟/ سابقه مجری جوان چیست؟
جدیدترین خبرها از حقوق بازنشستگان 17خرداد| از خبر فوری افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی تا ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
فوری / جزییات ثبت نام وام بدون سود 300 میلیون تومانی بانک ملی
قتل جوان 20 ساله معتاد توسط پدر 80 ساله/ متهم به قتل: همیشه با داد و بیدادهایش آبروی مان را می برد و مادر و خواهرانش را کتک می زد
با 400 میلیون چه ماشینی بخریم؟ / خرداد 1403
احمدی نژاد: با چهار تا اقدام که آنها را نمی گویم شرایط عوض خواهد شد
قیمت روز طلا 18 عیار پنجشنبه 17 خرداد
آیا با همستر کامبت می توان پول درآورد؟
نکاتی درباره واکسن «روتاویروس»
نکات مهمی که هنگام مصرف داروهای روانپزشکی به شما نمی گویند!
عملیات نجات این پرنده کوچک با موفقیت انجام شد+ فیلم
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
والیبال ایران
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
ایران و برزیل
رییس سازمان
سود سهام عدالت
واریز سود سهام عدالت
نقل و انتقالات
لیگ ملت های والیبال
اخبار انتخاباتی
سیدعلی آقازاده
ایدو
نشان استاندارد
مراکز نیکوکاری
جام کنفدراسیونها
درج قیمت بر روی کالا
_پیمان قاسم خانی
رسول احمدی
طبقه دوم ورزشگاه آزادی
داوری لالیگا
هترین های فوتبال آسیا
دنی آیلو
صورت های متفاوت
موسیقی فیلم
احمد علیرضا بیگی
محمود طالقانی
حبیب یوسف زاده
وزیر پیشنهادی وزارت صنعت
سد شیرین دره
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست جمهوری
افزایش حقوق
متناسب سازی
نماینده مردم لاهیجان
رییس سازمان سینمایی
مدیرعامل پرسپولیس
سازمان سینمایی
اسحاق جهانگیری
بانک ملی ایران
مامه بابا تیام
نیروی انتظامی
میلیون تومانی
جزایر سه گانه
فیلم سینمایی
نماینده مردم
کارکنان دولت
مواد شیمیایی
فوتبال برتر
سواحل شمالی
پایگاه خبری
نماینده مجلس شورای اسلامی
مدیرعامل سازمان آتش نشانی
اتحادیه طلا و جواهر تهران
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
آتش نشانی و خدمات ایمنی
لیگ ملت های والیبال 2024
بازیکن اسبق استقلال
تیم های ملی والیبال
اتحادیه طلا و جواهر
استقلال و پرسپولیس
پرسپولیس و استقلال
آزمون های استخدامی
اصلاح نظام مالیاتی
پایگاه خبری تحلیلی
رقابت های لیگ برتر
کارشناسان اقتصادی
تیم فوتبال سپاهان
ارتباط با دیگران
تیم های پرسپولیس
سازمان آتش نشانی
نمایندگان گیلان
نشست شورای حکام
محمدحسین لطیفی
مجمع نمایندگان
در بازار امروز
ایران و امارات
شهرداری تهران
فوتبال سپاهان
استقلال تهران
کارت امروز همستر کامبت 17 خرداد 1403 نتیجه و خلاصه بازی والیبال ایران برزیل امروز 17 خرداد 1403 پخش زنده بازی والیبال ایران و برزیل امروز پنجشنبه 17 خرداد 1403 لیست ورودی پرتعداد و پرستاره نکونام برای نقل و انتقالات استقلال + اسامی سود سهام عدالت شنبه 19 خرداد 1403 واریز می شود؟ | تاریخ واریز سود سهام عدالت مشخص شد رونمایی از اولین خرید درویش در نقل و انتقالات تصویری از دوران جوانی اسحاق جهانگیری و وحید حقانیان دور دوم مذاکره پرسپولیس با مامه تیام | ستاره محبوب استقلالی ها سرخپوش می شود؟ ترفند دریافت 300 میلیون سکه همستر در چند ثانیه! نیمه شب لیلا را با وضعیت بدی در استخر دیدم ! / باورم نمی شد .... فال انبیاء روزانه | فال انبیاء امروز پنجشنبه 17 خرداد 1403 برای متولدین هر ماه+تفسیر دقیق فوری/خبر مهم رییس سازمان اداری و استخدامی درباره مصوبه ساماندهی کارکنان دولت | کارکنان دولت سورپرایز شدند مجری مناظره های انتخابات مشخص شد؟/ سابقه مجری جوان چیست؟ جدیدترین خبرها از حقوق بازنشستگان 17خرداد| از خبر فوری افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی تا ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی فوری / جزییات ثبت نام وام بدون سود 300 میلیون تومانی بانک ملی قتل جوان 20 ساله معتاد توسط پدر 80 ساله/ متهم به قتل: همیشه با داد و بیدادهایش آبروی مان را می برد و مادر و خواهرانش را کتک می زد با 400 میلیون چه ماشینی بخریم؟ / خرداد 1403 احمدی نژاد: با چهار تا اقدام که آنها را نمی گویم شرایط عوض خواهد شد قیمت روز طلا 18 عیار پنجشنبه 17 خرداد آیا با همستر کامبت می توان پول درآورد؟ نکاتی درباره واکسن «روتاویروس» نکات مهمی که هنگام مصرف داروهای روانپزشکی به شما نمی گویند! عملیات نجات این پرنده کوچک با موفقیت انجام شد+ فیلمموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان والیبال ایران بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی ایران و برزیل رییس سازمان سود سهام عدالت واریز سود سهام عدالت نقل و انتقالات لیگ ملت های والیبال اخبار انتخاباتی سیدعلی آقازاده ایدو نشان استاندارد مراکز نیکوکاری جام کنفدراسیونها درج قیمت بر روی کالا _پیمان قاسم خانی رسول احمدی طبقه دوم ورزشگاه آزادی داوری لالیگا هترین های فوتبال آسیا دنی آیلو صورت های متفاوت موسیقی فیلم احمد علیرضا بیگی محمود طالقانی حبیب یوسف زاده وزیر پیشنهادی وزارت صنعت سد شیرین دره ریاست جمهوری انتخابات ریاست جمهوری افزایش حقوق متناسب سازی نماینده مردم لاهیجان رییس سازمان سینمایی مدیرعامل پرسپولیس سازمان سینمایی اسحاق جهانگیری بانک ملی ایران مامه بابا تیام نیروی انتظامی میلیون تومانی جزایر سه گانه فیلم سینمایی نماینده مردم کارکنان دولت مواد شیمیایی فوتبال برتر سواحل شمالی پایگاه خبری نماینده مجلس شورای اسلامی مدیرعامل سازمان آتش نشانی اتحادیه طلا و جواهر تهران مدیرعامل باشگاه پرسپولیس آتش نشانی و خدمات ایمنی لیگ ملت های والیبال 2024 بازیکن اسبق استقلال تیم های ملی والیبال اتحادیه طلا و جواهر استقلال و پرسپولیس پرسپولیس و استقلال آزمون های استخدامی اصلاح نظام مالیاتی پایگاه خبری تحلیلی رقابت های لیگ برتر کارشناسان اقتصادی تیم فوتبال سپاهان ارتباط با دیگران تیم های پرسپولیس سازمان آتش نشانی نمایندگان گیلان نشست شورای حکام محمدحسین لطیفی مجمع نمایندگان در بازار امروز ایران و امارات شهرداری تهران فوتبال سپاهان استقلال تهران
